Vorab will ich euch erzählen, dass ich am Mittwoch mein letztes Training vor dem Marathon absolvierte und wir zum Schluss noch einige Steigerungen von ca. 100 Metern machten. Nach der zweiten Steigerung konnte ich nicht mehr weiter laufen. Ich hatte … Weiterlesen
Letzte Woche hat mein Marathontraining bereits am Montag begonnen. Ich bin die knapp 15km nach der Arbeit nach Hause gerannt in 1h 37 Minuten. Es ging mir dermassen gut, ich hätte am liebsten noch zu singen begonnen während dem joggen … Weiterlesen
El lunes de la semana pasada ya empecé con los entrenamientos para el maratón. Volví desde mi trabajo corriendo a casa. Son aproximadamente 15km en 1h 37 minutos. Me fue tan bien, que me hubiera gustado empezar a cantar mientras … Weiterlesen
Hola amig@s Ya es domingo y tengo que decir que esta semana se me pasó volando. He empezado otra vez con los entrenamientos de correr, como el 6 de abril quiero participar en el maratón de Zurich y no … Weiterlesen
Hallo ihr Lieben Es ist bereits wieder Sonntag und auch diese Woche verging wie im Flug. Ich widme mich nun vermehrt den Lauftrainings, da ich am 6. April den Zürich Marathon machen will und mir nun mal nicht mehr … Weiterlesen
El día 4 de mayo de 2014 será la primera vez que se correrá la carrera „Wings for Life World Run“ en suiza. Este evento tiene lugar en los cinco continentes y es conocida como una de las más grandes … Weiterlesen
